香菇蹄花汤的做法
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香菇蹄花汤

寒冷的天气要有意识地选择一些暖胃食物,花生有暖胃的作用,还能补血养血,降压降脂;而香菇能益气补虚、健脾胃;沙参是入肺胃经的食材,能滋阴、兼有清热作用;而淮山素有

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备好汤料

step2

2.香菇用清水泡发洗净

step3

3.花生、淮山、沙参浸洗干净

step4

4.猪蹄洗净砍块

step5

5.锅内入适量水,下入猪蹄煮开,焯掉血水备用

step6

6.所有材料加入汤锅中,加入适量清水,大火烧开后,转小火煲2小时,调味即可

step7

7.成品出锅

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小贴士  

©本菜谱的做法由 lihai1392 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08