海带丝炒肉的做法
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海带丝炒肉

海带中含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;海带氨酸及钾盐有降压作用;藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用;热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.提前把海带泡几个小时

step2

2.把泡好的海带切成细丝

step3

3.用热水过一遍

step4

4.把切好的肉丁炒好

step5

5.把戳好的海带丝倒入肉渣中

step6

6.加入少许的酱油和谁

step7

7.最后再加点盐翻炒一下

step8

8.盛入碗中食用

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小贴士  

©本菜谱的做法由 AnnettJackm 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08