清炖红萝卜羊肉汤的做法
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清炖红萝卜羊肉汤

冬季寒气逼人,稍不注意便会受到寒气的侵袭造成感冒,特别是到了咱爸妈的年龄就要开始注意好好保重身体了,所以冬季多进食羊肉,能提高免疫力哦。咱可是会过日子的银,买一

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 羊肉

    500g
  • 红萝卜

    200g
  • 辅料:
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 芹菜叶子

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.羊肉洗净,加适量水煮开。

step2

2.煮开后把水倒掉,再次洗净。

step3

3.把羊肉放入炖锅,加适量清水。

step4

4.准备香草香叶,南姜,甘蔗全都洗净。

step5

5.把这些香粒放入炖锅,按快炖键把肉先炖熟。

step6

6.红萝卡洗净去皮。

step7

7.切滚刀块。

step8

8.羊肉炖好后肉拿出来做成煲了,剩下的汤。

step9

9.就加入红萝卜做成清汤了。

step10

10.把红萝卡煮熟后加适量盐和味精调味,洒上芹菜叶子就可以了。

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08