番茄洋葱汤的做法
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番茄洋葱汤

冬天的时候是最容易感冒了,人体抵抗病毒的能力也下降,所以要注意营养充足,不妨多吃洋葱可预防感冒。洋葱具有发散风寒的作用,能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 番茄

    350g
  • 洋葱

    130g
  • 猪骨汤

    1500ml
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡粉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.食材:猪骨汤、番茄和洋葱。

step2

2.将洋葱洗净,切丝。

step3

3.将番茄洗净,切块。

step4

4.将洋葱丝放入猪骨汤中。

step5

5.盖锅盖,大火煮滚。

step6

6.转小火煮30分钟。

step7

7.揭盖,放入番茄,煮5分钟。

step8

8.倒入适量的粟米油。

step9

9.放入适量的鸡粉,拌匀,即可关火。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 gffj1092 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08