木耳蘑菇白菜的做法
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木耳蘑菇白菜

木耳有降脂降压的作用,蘑菇 防癌和有很多的氨基酸维生素。这两样食材和白菜搭配是绝配,因为白菜也有维生素和粗纤维具有去毒和通便的功效。所以我们无论是成年人还是孩子

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 木耳

    150g
  • 蘑菇

    300g
  • 白菜

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 酱油

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.白菜洗净切丝

step2

2.五花肉洗净切片

step3

3.蘑菇洗净撕块用水焯一下

step4

4.葱炝锅倒五花肉煸炒倒面酱煸炒

step5

5.倒酱油煸炒

step6

6.倒白菜翻炒

step7

7.倒蘑菇翻炒

step8

8.木耳泡好洗净撕小朵倒里翻炒

step9

9.最后放盐和味精翻炒均匀出锅

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小贴士  

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