燕麦红米糊的做法
eimi577616628浏览

燕麦红米糊

春暖花开,夏季的将要到来,超短裙要出没了,又是减肥的季节,积累了一个冬天的能量,也是该消耗消耗了。 粗粮米糊是减肥食谱的不错选择,虽然量不多,但饱腹感很强,一碗

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.红米、糯米、燕麦各3份之1杯;

step2

2.把材料淘洗后和0.8L的水一起倒豆浆桶内;

step3

3.接通电源,按“五谷米糊”健煮25分钟左右;

step4

4.煮好后,待温底降到适合后即可食用。

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 eimi5776 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08