家常豆腐的做法
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家常豆腐

春季养肝,提倡多素少肉,那么,蛋白质怎么补充呢?其实豆腐就含有大量的优质蛋白质,而且不含脂肪,春季多吃,既养身又减肥,一举两得哦!

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    1块
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 老干妈

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.油锅烧热

step2

2.排进豆腐片,小火慢慢煎至底部金黄

step3

3.加盐

step4

4.撒上葱花、姜丝

step5

5.倒入适量水

step6

6.再放入老干妈

step7

7.盖上锅盖,焖二丶三分钟至豆腐入味

step8

8.翻拌均匀即可起锅

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08