节瓜煲猪骨的做法
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节瓜煲猪骨

节瓜煲猪骨,汤味清润,鲜美可口,且正气消暑,滋阴润燥,也可通肠胃、去湿热。从现代营养学来说可为人体补充蛋白质,恢复体力,是暑日体力消耗过多时的有益汤水,且男女老

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.材料:节瓜、薏米、红枣、姜、茨实。

step2

2.将猪骨飞水后冲净浮沫。

step3

3.节瓜刮皮,洗净切块;红枣去核。

step4

4.将以上材料一起放入煲内,大火烧开后小火煲一个小时即可。

step5

5.喝时加盐调味即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 BernadineGl 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08