益母草炖肉的做法
CalebGrimes14206浏览

益母草炖肉

益母草相信很多女性朋友对它都不陌生,听名字就知道是跟咱们女同胞脱不了关系的啦,哈哈! 此汤制作简单,但功效非凡!它具有补中益气,活血化瘀,调经养血的作用。适用于

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪瘦肉

    150g
  • 益母草

    10g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红枣

    2颗

操作步骤 反馈

step1

1.猪瘦肉洗净后切片,并切姜两片;

step2

2.冷水下锅焯一下血水,后用清水过净沥干备用;

step3

3.益母草洗净,沥干,用干净纱布包起来;

step4

4.红枣洗净,去核;

step5

5.把焯过水的肉入炖盅;

step6

6.加入红枣和益母草;

step7

7.然后注入开水至炖盅的八分满;

step8

8.按电子炖盅的说明在炖盅外围也注入适量开水,盖好盖子,炖约2-3小时均可;

step9

9.食用时可根据喜好决定加盐与否,吃肉喝汤效果更好!

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小贴士  

©本菜谱的做法由 CalebGrimes 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08