椰子煲乌鸡的做法
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椰子煲乌鸡

椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能。现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等;乌鸡有10种氨基酸

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 椰子

    1个
  • 乌鸡

    1只
  • 辅料:
  • 玉竹

    15g
  • 沙参

    15g
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.把椰子肉拿出来,切开一块块。

step2

2.乌鸡洗干净,切开几大块。

step3

3.玉竹和沙参洗好。

step4

4.把以上材料放进煲里,放2500毫升的水,这个份量是4个人的,大火煲开后,煲两个小时然后下盐调味就可以了。

step5

5.成品来了。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 Dodbwzwz14 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08