黑豆猪皮汤的做法
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黑豆猪皮汤

猪皮药用名为猪肤。猪肤味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。 都说猪皮很肥腻,胆固醇很高。但是中医认为猪皮可以滋阴补虚,

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 黑豆

    53g
  • 猪皮

    27g
  • 辅料:
  • 适量
  • 红糖

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.食材:黑豆。

step2

2.食材:猪皮。

step3

3.将黑豆洗净,用清水浸泡一小时。

step4

4.将猪皮洗净,放入汤锅中,加入适量的清水。

step5

5.盖锅盖,大火煮滚,捞起猪皮,再次洗净。

step6

6.将猪皮和黑豆放入汤锅中,加入适量的清水。

step7

7.盖锅盖,大火煮滚。

step8

8.揭盖,关火。

step9

9.把汤锅中的食材全部倒入电炖锅中。

step10

10.盖锅盖,通电。

step11

11.煲1.5小时。

step12

12.倒入适量的红糖,拌匀,煮滚,即可断电。

step13

13.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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小贴士  

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