海参芙蓉羹的做法
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海参芙蓉羹

海参是一道非常滋补的食材,对调节血脂、抗疲劳、都有很好的功效。

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.泡发海参

step2

2.大乌参二个(在淘宝上均有卖)

step3

3.泡发后的大小,比原大小5倍左右

step4

4.将鸡蛋膏打散放入海米和盐和葱花

step5

5.15分钟后出

step6

6.下油煸炒青红椒海参炒熟,放入淀粉勾芡,起锅。

step7

7.泼在鸡蛋膏上

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小贴士  

©本菜谱的做法由 JuliKraft 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08