洋葱爆鸭丝的做法
oqko866911023浏览

洋葱爆鸭丝

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鸭肉

    150g
  • 洋葱

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱末

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 酱油

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.鸭肉切丝

step2

2.洋葱切丝

step3

3.坐锅,放少许油,放入鸭皮煎出油,挑出鸭皮

step4

4.炒香葱末

step5

5.倒入鸭丝,翻炒

step6

6.放蚝油、料酒,炒熟鸭丝

step7

7.倒入洋葱

step8

8.翻炒一会儿

step9

9.放盐、醋、酱油,翻匀出锅

step10

10.装盘

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 oqko8669 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08