黄芪小米南瓜粥的做法
JonVarney19832浏览

黄芪小米南瓜粥

黄芪补气,小米含有大量的B族维生素,能够调理脾胃,养气血。南瓜含有粗纤维和大量的矿物质,三者搭配在一起煮,煮好了是一道极尽香甜的好粥品,养颜健脾补气血。

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.原料:石碾小米,黄芪

step2

2.原料:南瓜

step3

3.锅内烧水,水开后放入小米熬煮

step4

4.放入南瓜块

step5

5.放入黄芪

step6

6.中大火一直熬煮半个多小时

step7

7.飘出香甜的南瓜味了,舀起看看,好了

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小贴士  

©本菜谱的做法由 JonVarney 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08