白萝卜木耳汤的做法
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白萝卜木耳汤

白萝卜是补气的,应该多吃呀。白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析,白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903。至今种植有千年历史

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 白萝卜

    半个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 木耳

    适量
  • 海米

    适量
  • 红枣

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.锅加热,放入两碗水,盖盖在加热。

step2

2.水开后,先放入白萝卜丝,继续加入。

step3

3.加入到水滚开。

step4

4.加入木耳,继续加热。

step5

5.再次水开后,加入海米。

step6

6.在煮一会,加盐,味精,香油。

step7

7.出锅后放入几颗红枣,调一下汤的颜色。可以食用。

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08