番茄炒凉粉的做法
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番茄炒凉粉

米凉粉又称米豆腐含有多种维生素,能预防和治疗大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气,有助于减肥排毒,美化皮肤,养颜美容,保持青春活力;具有清热败火,解渴爽口等作用,夏日更

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 凉粉

    400g
  • 番茄

    200g
  • 辅料:
  • 食用油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒

    适量
  • 香葱

    适量
  • 酱油

    适量
  • 味精

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.把米凉粉切2厘米左右的方块,小香葱切成葱花备用。

step2

2.番茄去皮切成块,姜蒜切碎,辣椒切段备用。

step3

3.炒锅上火,倒入食用油,放入辣椒段炒香再放入姜蒜炒出香味。

step4

4.放入番茄块翻炒出汁。

step5

5.放入凉粉翻炒一会。

step6

6.调入盐、酱油、味精调味翻炒。

step7

7.出锅前撒上葱花即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 KendraVerga 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08