干烧鱼的做法
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干烧鱼

干烧鱼,鱼有着丰富的营养,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故爱鱼之人也颇多,而鱼的烹饪方法也可谓多种多样,清蒸、红烧、酸汤各有各的滋味,各有各的营养。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鱼肉

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 孜然粉

    适量
  • 老抽

    适量
  • 辣椒粉

    适量
  • 调味粉

    适量
  • 米粉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.鱼肉切块,

step2

2.加盐,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,老抽,调味鲜。

step3

3.合匀放置半天入味。

step4

4.再放进米中粮集团。

step5

5.合匀。

step6

6.锅里烧油分别放进鱼肉。

step7

7.油煎,

step8

8.翻面,两面煎金黄,煎熟即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 jyoruuuih 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08

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