辣烤鸡心的做法
带你上云端9195浏览

辣烤鸡心

夏天很多朋友都会选择烧烤,但是在外面吃又怕不安全不健康,在家做又有点麻烦。今天我给大家介绍一种简单又好吃的辣烤鸡心,连食用油都不需要的方法。鸡心有很多功效,比如

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鸡心

    250g
  • 辅料:
  • 辣椒粉

    适量
  • 烧烤料

    适量
  • 孜然粉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备材料:鸡心

step2

2.辅料:烧烤料,孜然粉,辣椒粉

step3

3.将鸡心洗净,一分为二,倒入适量的辣椒粉,孜然粉,烧烤料,搅拌均匀。覆上保鲜膜,放到冰箱腌制二个小时以上即可

step4

4.在烤架上铺锡纸,亚光面朝上。将腌制好的鸡心摆好,留出空隙。

step5

5.烤箱200度,预热5分钟。放入烤架,烤制6分钟

step6

6.6分钟后,将鸡心翻面,再涂上一层刚才剩余的调料粉,再烤制5分钟左右

step7

7.完成,开吃吧

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 带你上云端 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08