酸奶紫薯冰的做法
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酸奶紫薯冰

今年的秋老虎太厉害啦,连续的高温,让人贪恋冰品,可毕竟立秋了,出于养生考虑,也不敢多吃冰激凌、冰棍之类的太过凉的食品,可炎炎夏日,冰品才是最容易被接受的,于是就

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.紫薯上笼蒸熟,我和茄子一起蒸的,请忽略茄子。

step2

2.去皮用刀碾压成泥。

step3

3.放入碗中加入一小袋蜂蜜。

step4

4.搅拌均匀。

step5

5.捏成球。

step6

6.放入保鲜盒,入冰箱的软冻区冷冻,我家的软冻是调整在-5度,出来刚刚好有点冰冻的感觉,但又不会冻成硬球球。

step7

7.吃的时候拿出来放入碗中,浇上酸奶即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 OllieCpg 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08