营养均衡好豆浆的做法
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营养均衡好豆浆

豆浆的营养大家都知道,但是单纯的用黄豆做出的豆浆有一股很浓的豆腥味,有人可能喝不惯这个味道,但如果有了其它豆豆的加入,那效果就不同了,豆腥味没有了,而且营养更加

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备各种豆豆

step2

2.用量杯量好,洗净

step3

3.冷水浸泡1-2个小时

step4

4.泡好的豆豆倒入豆浆机,加入足够的凉水,按下湿豆键开始打浆

step5

5.大约25分钟豆浆就打好了

step6

6.一碗营养均衡的豆浆,加上两块蛋糕,美味早餐解决了!

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