蜜汁青木瓜沙拉的做法
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蜜汁青木瓜沙拉

木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物,功效还不少,关键是全都是对女人好的啊,不得不吃哈~青木瓜中含有的木瓜酶,不仅对胸部发育有帮助,而且能帮助润滑肌肤,含有

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 木瓜

    1个
  • 辅料:
  • 枸杞

    10粒
  • 巴旦木果仁

    5粒
  • 柠檬汁

    50ml
  • 蜂蜜

    10g

操作步骤 反馈

step1

1.需要的材料:青木瓜一个,枸杞10粒,巴旦木果仁5粒,蜂蜜

step2

2.青木瓜去皮后擦成丝。

step3

3.加入柠檬汁腌制几分钟,去掉青木瓜的涩味。

step4

4.加入两勺蜂蜜拌匀 。

step5

5.巴旦木果仁碾碎和泡好的枸杞一起撒在青木瓜丝上即可 。

小贴士  

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