
玉米沙拉
相信香甜的玉米粒是每个人都不能拒绝的吧,这款香甜玉米沙拉更是大家所不能拒绝的,小朋友爱吃大人也爱吃,减肥的朋友们也可以放心的吃,而且做法很简单,轻轻松松就能做出
操作步骤 反馈
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1.500克冻玉米粒室温解冻。
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2.放进锅里加水没过玉米粒,再加入2克盐,大火烧开。
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3.盖上锅盖小火闷煮到水干,玉米软糯。
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4.一个小碗里放入15克奶粉,如果有炼奶,可以直接加炼奶。
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5.放20克糖,糖的量不宜太多。过甜就吃不出玉米香味了。
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6.加入5ml核桃油,也可以加芝麻油。
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7.加入浓稠的玉米汁15ml,这个玉米汁是用豆浆机做的,把浓稠的玉米糊过滤一下再加一点点汁就是了。
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8.加入一勺千岛酱,给幼儿吃可不加沙拉酱,这样更健康。
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9.搅拌均匀成浓稠又可流动状。
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10.将调制好的酱料倒入煮好的玉米粒中拌匀。
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11.再放上一点番茄酱作为点缀。
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小贴士
©本菜谱的做法由 tuqq5835 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08