牛油水果沙拉的做法
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牛油水果沙拉

除了食用,牛油果还可以做成高级护肤品,是一种营养价值很高的水果,果肉柔软似乳酪,风味独特,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。其丰富的脂

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.牛油果转圈切开,去核挖出果肉

step2

2.奇异果去皮切片

step3

3.木瓜、菠萝、奇异果肉切小块

step4

4.用生菜叶铺底,奇异果摆盘

step5

5.切块的牛油果、菠萝、木瓜用沙拉酱拌匀

step6

6.拌好沙拉酱的水果装在生菜叶上面,用小番茄装饰

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小贴士  

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