罗勒鲜虾沙拉的做法
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罗勒鲜虾沙拉

“巧手待客菜” 这道菜含丰富的蛋白质,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 200 g
  • 鸡胸

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 芥末酱

    适量
  • 柠檬酱

    适量
  • 辣椒丝

    适量
  • 罗勒

    适量
  • 生粉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备好柠檬酱,芥末酱

step2

2.鸡肉用生粉盐腌制好后,用开水煮2分钟,捞起。

step3

3.将鲜虾,鸡肉放入碗中

step4

4.加入调好的酱

step5

5.加入罗勒

step6

6.加入辣椒丝,盐,拌匀即可。

小贴士  

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