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隔夜的绿豆汤还能喝吗? 绿豆汤可以隔夜喝吗

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隔夜的绿豆汤还能喝吗

可以喝。在零上5度-10度的范围内(放冰箱里),一般可以存放3天,当然这也是最好的存放时间,如果超出这个时间,绿豆汤会变得不新鲜,生长出一些对人体有害的微生物,再久,就会彻底酸掉。

辨别绿豆汤是否变质的小技巧:

(1)首先当然是用嗅觉,如果有异味了,当然就是坏了。

(2)如果用嗅觉辨别不出,那就用眼睛看了,把绿豆汤放在碗里或盆子里,让其沉淀平稳后,看看绿豆汤是否清澈或者异常粘稠,如果太清澈或者异常粘稠了的话,肯定是坏了。

绿豆汤放冰箱能放多久

最佳存放时间是1-2天。

绿豆汤在冰箱里面保存2天是没有问题的.不过最好不要超过3天,因为时间长了一是容易变质,二是营养都丢失了.

另外要注意,存放的器皿不要高温处理,高温虽然能消毒,增加保质时间,如果是塑料杯子,也不能忽视高温产生的毒素.

绿豆汤的做法

绿豆汤的做法步骤

绿豆汤所需食材

绿豆

100g

1500g

绵白糖

适量

绿豆汤做法步骤

1.

把绿豆中的杂物拣出来。

2.

绿豆清洗干净。

3.

锅内先放水,再放入绿豆。

4.

把锅放到火上大火烧开煮15分钟关火,放入白糖加盖焖10分钟。

5.

装起来就可以喝了

绿豆汤喝多了会怎么样

1、寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤

寒凉体质的人表现为:四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。喝了绿豆汤反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤

因为绿豆中的蛋白质含量比鸡肉还多,蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

3、空腹时不宜喝绿豆汤

空腹时不宜喝绿豆汤,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。

4、绿豆汤不宜天天喝

适当的喝一些绿豆汤对身体有益,但是,也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要依照体质而定,适量的饮用。小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆,6岁过后,才可饮用成人量。


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