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吃什么食物能祛斑_祛斑可以吃哪些食物?

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吃什么食物能祛斑

祛斑是指去除发生在脸上的色素沉着。而这些斑点主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑,最关键的是要让自己快乐起来,多食猕猴桃黄豆等含有丰富微量元素和维生素、矿物质的食物,并配合上一些相应的食物调理,这样斑点才会尽快消失。

祛斑可以吃哪些食物?


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