您的位置:食谱秀>小知识> 粥有十利 一碗白粥十种好处

粥有十利 一碗白粥十种好处

繁体     已有18549人围观


说“粥有十利”,这十种好处是:

一、资色,吃粥有益于身体,能够让人的面容丰满有光泽。

二、增力,吃粥能够滋补羸弱的身体,增长气力。

三、益寿,吃粥能够补养人体的所需,增加寿命。

四、安乐,吃粥能够促朝进身体清净柔软,这是让人能够体会安乐的饮食

五、辩说,吃粥有利于滋润喉吻,对人论法议经有帮助。

六、除风,吃粥能够调和身体,上下通利,并且消除风寒。

七、消宿食,吃粥能够温暖人的脾胃,帮助人消化掉胃中的积食。

八、辞清,吃粥的人,气息没有凝滞的现象,说话的声音清晰,昂扬。

九、除饥,吃粥能够充实人的口腹,让饥饿感马上消除。

十、消渴,吃粥能够让人喉吻沾润,干渴的感觉得以消除。

相关食谱

  • 咸蛋芥菜粥咸蛋芥菜粥
  • 胡萝卜腐竹白果粥胡萝卜腐竹白果粥
  • 青豆蛋花粥青豆蛋花粥
  • 石螺香芋粥石螺香芋粥
  • 马蹄甘蔗粥马蹄甘蔗粥
  • 咸猪骨菜干粥咸猪骨菜干粥
  • 海米菜心粥海米菜心粥
  • 胡萝卜肉末粥胡萝卜肉末粥
  • 柴鱼花生粥柴鱼花生粥
  • 火腿蛋丝粥火腿蛋丝粥
  • 鱼骨粥鱼骨粥
  • 猪肝粥猪肝粥
  • 海鲜粥海鲜粥
  • 简单美味的配粥小菜----美极花生拌毛豆简单美味的配粥小菜----美极花生拌毛豆
  • 酸枣粥酸枣粥
  • 鲜果冰粥鲜果冰粥
上一篇:谁才是豆中之王 黄豆的10种显著保健功效
下一篇:超实用快速剥虾法 让你吃虾时不再尴尬