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各种养生汤合集,养胃润肺应有尽有

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各种养生合集,养胃润肺应有尽有

1、绿豆汤:清热解毒、止渴消暑


夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。

2、冬瓜汤:养胃生津、降胃火

冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化

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