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猪肉不能和什么一起吃

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猪肉的功效与作用

1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

 

猪肉的营养价值

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

 

猪肉不能和什么一起吃

相克 猪肉+ 百合 :一起吃会引起中毒
猪肉+ 菠菜 :减少铜的吸收
猪肉+ 驴肉 :腹泻
猪肉+ 鸭梨 :伤肾脏
猪肉+ 黄豆 :腹胀
猪肉+ 鲫鱼 :二者起生化反应,不利于健康
猪肉+ 雪梨 :伤肾脏
猪肉+ 雪花梨 :伤肾脏
猪肉+ 杏 :腹痛
猪肉+ 杏仁 :一起吃会引起肚子痛
猪肉+首乌 :身体不适
猪肉+ 香菜 :伤身
猪肉+ 牛排 :性味有所抵触
猪肉+ 荞麦 :脱发
猪肉+ 羊肝 :共烹炒易产生怪味
猪肉+ 海螺 :身体不适
猪肉+ 菊花 :一起吃严重会导致死亡
猪肉+ 田螺 :一起吃容易脱眉毛,可以吃绿豆治疗
猪肉+ 梨 :伤肾脏
猪肉+ 乌梅 :一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗
猪肉+ 刀豆 :易发生腹胀,腹泻
猪肉+ 鹌鹑 :面生黑斑
猪肉+ :一起吃易产生便秘;
猪肉+ 豆类 :形成腹胀、气壅、气滞
猪肉+ 甘草 :一起吃会引起中毒,可以用绿豆治疗
 
宜搭 猪肉+ 白菜 :补充营养通便
猪肉+ 南瓜 :预防糖尿病
猪肉+ 魔芋 :滋补营养
猪肉+ 卷心菜 :润肠胃生津健身
猪肉+ 菜花 :提高蛋白质的吸收率
猪肉+ 冬笋 :补肝肾
猪肉+ 白菜 :补充营养通便
猪肉+ 茄子 :降低胆固醇的吸收稳定血糖
猪肉+ 藕 :健胃壮体
猪肉+ 圆茄子 :降低胆固醇的吸收稳定血糖
猪肉+ 小白菜 :增强体质
猪肉+ 大蒜 :促进血液循环、消除疲劳
猪肉+ 芸豆 :提高维生素B12的吸收率
猪肉+ 芦笋 :有利于人体维生素B12的吸收

 


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